蘇亞雷斯:在很多事情上我并不是榜樣,我知道也接受這一點
發布時間:2025.11.17
蘇亞雷斯近日于邁阿密接受了《每日體育報》的獨家專訪,這位38歲的烏拉圭前鋒分享了他當下全新的訓練模式與作息規律、兒時極為艱辛的生活境遇以及“叛逆”性格的塑造過程。他坦率表示,自己在諸多方面并非典范,對此他心知肚明且坦然接受,然而外界的批評從未將他擊垮。以下是本次專訪上半部分的詳細內容。

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目睹路易斯·蘇亞雷斯在邁阿密國際隊的一次訓練中的現場表現,著實令人驚嘆。這不僅源于他在賽場上的出色發揮,更得益于他對自身身體狀態的精心調養——這套獨特的“養生之道”使得他在并非輕盈或瘦削的體態下,職業生涯得以大幅延長。訓練前,他會進行一些特定的練習;訓練結束后,他會在草地上赤腳慢跑,隨后前往健身房鍛煉一段時間,最后才去沐浴。這是一套他獨自完成的訓練流程。盡管他今年已38歲,但其自律程度堪稱典范。
很高興見到你,路易斯……
“我目前身體狀況良好。隨著歲月的流逝,你會學會運用一些工具來照顧自己,進而提升表現。你看到我訓練后的常規動作(赤腳慢跑),是我一直堅持的,因為它能讓我在一整天中都充滿活力。過去,我習慣訓練一個半小時后便直接回家,由于任務已完成,就直接癱倒在沙發上?!?/p>
然后……
“這樣的狀態會讓你變得‘慵懶’,在烏拉圭我們這樣形容,在西班牙則稱之為‘隨意’、‘懈怠’。我會一整天都處于這種狀態。但后來我調整了作息時間,這讓我始終保持活躍,從不感到疲憊,總是在行動中,這讓我在一天結束時狀態極佳。當然,現在我參與比賽的方式與以往不同。這是我喜歡且感到舒適的作息安排?!?/p>
在你的職業生涯中,你不得不適應諸多不同的狀況。時光荏苒(你如今已38歲),這無疑是一個新的挑戰。你是如何應對的?
“問題在于,當前的情況頗為特殊。許多人,甚至包括你自己,都會重新審視當今可用的各種手段:營養學、訓練前的預防性訓練、訓練后的護理、許多人下午額外進行的健身活動……這些在我們那個時代都是不存在的,于是你會思考:‘有了這些,我肯定能表現得更好?!蛟S這種想法是錯誤的。也許我當時的身體就需要那種訓練方式,那種代謝途徑。而如今,足球運動已經發生了翻天覆地的變化,變得更加專業化了?!?/p>
一個截然不同的時代……
“并非說我們過去不專業,而是那個年代就是那樣的。就像五十年前一樣,不同的時代有著不同的特點。但我認為所有這些手段都讓足球運動變得更加出色。像我們這一代如今仍在踢球的老將,會利用這些手段不斷提升自己,因為它們為我們提供了繼續進步、繼續自我照顧、繼續以這種方式踢球的可能性?!?/p>
你的職業生涯雖不算一帆風順,但確實取得了輝煌成就。無論是你的發展軌跡,還是你的出身背景、所經歷的一切——你認為最能定義你的是什么?是什么將你帶到了今天的位置?
“成為一個叛逆者。很多時候我會思考,我或許是叛逆、堅韌、持續奮斗、不斷拼搏的一個典范。但相反,在許多方面我并非榜樣。我接受、也明白、也清楚這一點。我一直在與批評作斗爭:我18歲在烏拉圭民族隊完成首秀時,他們就批評我射門不準。當時我就開始了讓批評成為過去式的階段,隨后前往了荷蘭。他們說我體型偏胖,在阿賈克斯也是如此。在利物浦時,他們指責我不遵守紀律。在巴塞羅那時,則批評我狀態低迷。在我職業生涯的各個階段,我始終在與同樣的東西作斗爭?!?/p>
這反而成為了一種動力……
“也許我甚至在那種環境下會感到自在,但那并非我所期望的。批評最終讓我變得更加堅強,從未將我擊垮。我從未向他人展現出因批評而沮喪的樣子。最能吸引眼球的永遠是批評,他們總想看到你垂頭喪氣、情緒低落。我始終努力展現出一種力量。這讓我一直保持強大?!?/p>
那這種叛逆精神源自何處?是在烏拉圭?在街區?還是家庭?
“從我小時候就開始了。我沒有食物可吃,我必須想辦法讓自己和家人有飯吃。一直都是這樣。從我有記憶起,我就一直在與一切作斗爭。我從未有過輕松的時刻,從來沒有、從來沒有輕松過,這讓我總是戰斗到最后?!?/p>
而且這也體現在球場上……
“到了第90分鐘我還在拼搏、還在奔跑,因為每一分鐘對我來說都至關重要,是一場持續的戰斗。所以我不喜歡浪費時間,也不喜歡任何放松的時刻?!?/p>
你小時候的生活是怎樣的?
“非常艱難,非常復雜。我們兄弟姐妹六人,要養活所有人極為困難。父母離異,母親獨自一人在商場的廁所打工,我要去拿她賺的錢來養活我們,那時我只有9、10歲。那是一段不斷奮斗的時期。我甚至為了賺錢去幫別人洗車。那時街上會有一些用完就被丟棄的電話卡,有個先生會收藏這些卡并回收。我就在街上撿那些卡,再賣給他。從小我就吃了很多苦。我一點也不后悔,因為為了生存、為了吃上飯,你必須動腦筋想辦法。我最珍惜的,就是我小時候所付出的努力?!?/p>
如果今天你能見到那個孩子——那個16、17歲的男孩,想在足球世界中有所作為——你會對他說什么?
“顯然,小時候的努力讓我能夠走到今天??偸菚行┠阆敫倪M的地方,或者對過去的選擇感到后悔,但生活中一切皆有因果。也許生活給你的那些打擊,是為了讓你意識到自己做過的一些事。那個16、17歲的孩子當時努力奮斗,就是為了實現成為足球運動員的夢想,而他一點也不容易。”
那是個復雜的時代……
“有很多孩子現在很容易獲得機會,卻不懂得珍惜。但我小時候什么都沒有,所以當我獲得足球的機會時,我把它視為逃離困境、獲取自己收入的途徑?!?/p>
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